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试管婴儿移植成功后,准妈妈饮食注意事项!

时间:2021-02-20 09:46 来源:中国试管婴儿网 作者:zhang 点击:
试管移植成功是做试管的夫妇最期待的事情,虽然移植成功了,但是试管移植后还有很多需要注意的地方,尤其是饮食起居更是大意不得。那么,试管移植后生活起居饮食方面该怎么做更好? 移植后要大补吗? 不需要 首先要请大家放轻松,试管婴儿的整个治疗过程不会对

试管移植成功是做试管的夫妇最期待的事情,虽然移植成功了,但是试管移植后还有很多需要注意的地方,尤其是饮食起居更是大意不得。那么,试管移植后生活起居饮食方面该怎么做更好?

移植后要大补吗?

不需要

首先要请大家放轻松,试管婴儿的整个治疗过程不会对身体造成明显的损伤和消耗。

如果移植成功了,在怀孕初期,胚胎也不会吸收过多营养,因此无需刻意进补,正常饮食即可。

吃什么能提高成功率?

这样神奇的食物还没出现呢

影响试管婴儿成功率的因素有年龄、卵巢功能、胚胎质量、子宫内膜的状况等,甚至还有很多不明原因。

提高试管婴儿成功率是每一位生殖医学的研究者最关注的问题,但目前还没有任何研究表明吃某种食物能提高试管婴儿成功率。

饮食方面有什么需要注意的?

1、选择易消化食物

因做了试管移植后由于休息、卧床,使运动量减少,这时容易出现食欲下降,消化不良的食物,所以饮食上选择容易消化的食物比较重要。例如可以喝些米粥,顿一些汤等助于消化的食物。

2、高蛋白饮食

因进行试管移植前,容易引起卵巢过度刺激。这类患者最初有腹胀等不适,此时尽量吃些高蛋白、易消化饮食,少量多餐。如果发现腹水,胸水,多喝鱼汤、冬瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶、鸡蛋都是利尿增加蛋白质的好东西。

3、注意饮食卫生

此时,在饮食上要格外注意,不要在没有卫生保障的小店进餐。最好选择干净整洁的环境进餐以防出现腹泻。

4、禁吃易引起过敏的食物

在做试管婴儿移植后也很容易出现过敏现象。此时在饮食上要格外注意不要进食容易引起过敏的食物,如海鲜类。另外,要远离这些过敏源,以免移植过程中出现过敏现象。

有过敏体质或对某种物质过敏的人,应注意远离过敏源,避免吃易引起过敏的食物,既往没有吃过的东西不要乱吃。

5、避免便秘

因为在做试管婴儿移植时,容易造成便秘。为了预防或者减轻便秘症状,孕妇可以多吃一些富含膳食纤维的食物,促进排便。例如芹菜、白菜、芹菜,莲藕,山药等。

6、少吃一口

移植后,由于患者静多动少,进食较精细,再加上应用黄体酮类药物,心情焦虑,睡眠欠佳,多有饱胀感,进食时应掌握少吃一口的原则。

7、不要喝冰牛奶和冷饮

怕万一拉肚子,拉肚子和便秘都会引起宫缩,影响着床,要尽量避免。

8、易宫缩和流产的食物不能吃

活血化瘀的食物不能吃,有祛湿排毒功能的食物尽量少吃,如:藕、麻油、西洋菜、黑木耳、桂圆、苡仁米。烟、酒、咖啡、浓茶不能用 ;寒凉的食物和水果尽量少吃,如:水梨、瓜类、柑橘、柳橙、甘蔗、番茄、火龙果、釉子、硬柿子、菠萝、梨子、山竹、木瓜、香蕉等少吃。

9、饮食应该有所节制

可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品,卵巢过度刺激是由于卵巢对促排卵药物过度反应所致。这类患者最初有纳差、腹胀等不适,应给予高蛋白、易消化饮食,少量多餐,适量控制盐的摄入。每日蛋白质供给量1.5-2g/kg,总量为100-140g,其中优质蛋白质应占2/3以上。可选用富含优质蛋白质的食品,如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、大豆及其制品。热能、各种无机盐和维生素都要供应充足。

不建议吃的东西:

酒、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁,这些对胚胎不利。

其它方面有什么需要注意的?

1、运动

移植后要避免用力气的运动:不要用力伸懒腰,不要举高手,不能蹲下来,不能提重物,不能快步走,不能慢跑,不能骑自行车,可以慢慢走。

2、洗澡

移植后48小时不洗澡,以后洗澡洗头可以隔天进行或间隔更长。

3、心情

保持心情愉快,不能做到这一点,起码也要保持心情平静、放松,不要多想结果、患得患失。

4、避免便秘或腹泻

孕酮(黄体酮)类药物可使肠道肌肉松弛,肠蠕动减慢,再加上运动量少,容易造成便秘。为了减轻便秘症状,要多吃富含高纤维的蔬菜、水果,少食用辛辣食物。很多患者非本地人,在移植前后这一段时间住旅店,吃快餐,易“水土不服”,第一反应就是腹泻,应注意饮食卫生。

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