试管婴儿移植后完全可以正常生活，只要注意避免剧烈运动、避免过度劳累即可。另外，长期卧床，不仅对胚胎着床没有帮助，反而会容易因胃肠道蠕动减慢导致消化不良、便秘能情况，还容易引起体位性低血压等不适。
在胚胎移植的时候，医生是通过移植管把胚胎通过阴道、宫颈放到子宫腔里，宫腔前后壁厚厚的柔软的内膜里，胚胎被稳稳地安置在“长毛毯”中，此外，胚胎会识别自己生存所需要的环境，在子宫内膜寻找适宜自己生存的“土地”着床，所以，无论是平着躺着还是站着，都不会影响胚胎的运动轨迹，所以这种担忧完全是没有必要的。
另外，从解剖学层面分析，女性尿道与生殖道是不同通道，排尿并不会影响胚胎着床。
1.胚胎移植术后可以排空小便，胚胎不会因为排小便而掉出来，术后休息半小时，经医生允许后，无特殊情况可回家。
2.回家后注意适当休息，避免剧烈活动，避免久卧、久站。如果平时工作强度不大，不需要干重活的，工作不是暴露在有毒、有害、有辐射环境的可以正常上班。
3.合理健康饮食，避免食用不新鲜食物或刺激性食物、生冷食物，以高蛋白、高纤维饮食为主，如需要食用补品类食物，请咨询本院中医师。
4.根据医嘱正确用药，不要擅自服用其他药物，如果有生病，比如感冒、发烧等其他疾病需要使用药物，须在医生指导下用药。
5.出现阴道流血时，及时联系医生，如有异常要及时到医院检查，不要擅自停止保胎用药，直到医生建议停药。
6.移植后避免性生活，如果怀孕，孕早期、孕晚期建议不同房，避免流产、早产。
7.保持一个良好、轻松的心理状态，有利于身体激素的正常分泌，对胚胎的着床和生长哟积极作用。
