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图说|备孕、怀孕怎么吃比较好?权威说法在这里!

时间:2019-12-10 16:59 来源:中国试管婴儿网 作者:杨编辑 点击:
  对于备孕女性来说,需要摄入足够的营养为胎儿做准备,而孕妇为适应妊娠期间增大的子宫、乳房和胎盘、胎儿生长发育所需要,孕期所需营养必定要高于非孕期。孕期增加营养,关键在于所进食物应含有丰富蛋白质、脂肪、糖类、微量元素和维生素。

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备孕妇女平衡膳食宝塔

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